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                      【早间】说抽烟的人应该多喝茶,有没有道理?

                      作者:企划部-常玉盈日期:2017年11月14日 10:41

                      【早间】说抽烟的人应该多喝茶,有没有道理?

                      1、说抽烟的人应该多喝茶,有没有道理?

                      喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩,加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降,因此吸烟者喝茶,尤其绿茶,可以有效地补充人体的维生素C。更重要的是茶叶中的茶多酚有抑制致癌物质的作用。所以从?;つ憬】档慕嵌壤闯龇?,我提倡你应多喝茶,以减轻香烟的毒害作用。

                       

                      2、茶叶中含有糖分,为什么又说茶能减肥?

                      茶叶中碳水化合物的含量为30%左右,但大多数是水不溶性多糖类,能被沸水泡出来的糖类不过4-5%,故通常认为茶叶是低热量的饮料,因此可以说茶叶中的糖对正在减肥的你没有任何影响。

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